За да запазим хубавия тен по-дълго е необходимо да спазваме няколко прости правила.

1.Добра хидратация на кожата

За да се запази по-дълго време тенът, кожата трябва да е добре хидратирана за да не се лющи. Пийте поне 2 литра вода дневно за да се хидратира кожата отвътре. А за външното хидратиране се препоръчва да се използват различни хидратиращи лосиони и млека за тяло. Нанасяйте ги поне два пъти дневно- сутрини и вечер. Много подходящ за хидратиране е гел от Алое Вера.

Някои лосиони , съдържат блестящи частици и допълнително могат да подчертаят вашия загар.

2.Минимално ексфолиране- ексфолирането на тялото води до премахване на горния слой на кожата и избледняване на тена. При по-суха кожа е възможно наслагването на мъртви клетки да доведе до неравномерен тен. Затова ако се нуждаете от ексфолиране използвайте продукти с по-нежно действие и по-финни частици.

3.Козметика за удължанате на тена- препоръчително е да използвате   продукти за след слънце както когато сте на плаж, така и след като се приберете вкъщи. В някой, продукти се съдържат и допълнително съставки за удължаване на тена.

Може да се използват и автобронзанти за да поддържате придобития тен по-дълго.

Чудесен ефект има и използването на масла- какаово, кокосово, сусамово и други, които хидратират кожата и и придават допълнителен блясък.

4.Хранене- Някои храни, които съдържат бета-каротин, ако се консумират редовно, могат да осигурят нежен тен на кожата и да спомогнат за поддържане на вече придобития след плаж. Такива са моркови, домати, чушки, сладки картофи, цвекло, манго, портокали и папая. По-големи количества на ден трябва да се консумират сурови, за да се види ефект след няколко седмици.

5.Хранителни добавки за по-дълготраен тен- на пазара вече се предлагат различни хранителни добавки, за поддържана на тена, благодарение на които, красивия бронзов загар на кожата се запазва по-дълго време. Препоръчително е да започнете приема още преди излагането на слънце и да продължите няколко седмици след това.