Живот и здраве

Живот и здраве


Упражнения за очи - естествено подобрение на зрението
С времето разбираме, че зрението ни е отслабено и понякога имаме нужда да ...
10-те най-силни природни имуностимуланта
Без значение кой сезон е, вирусите атакуват отвсякъде. Ето защо трябва да подсилваме нашата имунна система, за да може тя сама да се справя по-лесно ...
7 прости стъпки за подсилване на имунитета
"Щит срещу вируси", "тайнствен двигател", " защитник на нашия организъм", това са само част от синонимите, с които човек нарича така важния за нашето здраве имунитет ...
Природни и традиционни средства за намаляване на високо кръвно налягане
Преди да ви запознаем с това кои са средствата, които могат да окажат благоприятно въздействие и да снижат кръвното, трябва да уточним дали вие имате артериална хипертония, наричана още високо кръвно налягане ...
Как да отслабнем здравословно?
Отслабването изисква време, особено ако не искате да има т. нар. “йо-йо” ефект. А когато искаме постоянни резултати, определено трябва да се поинтересуваме малко повече от това що е то здравословно отслабване ...
Здравето - основна предпоставка за перфектната ваканция
Вече три пъти сте проверили, дали всичко с резервациите ви е наред, опаковали сте багажа си и сте готови да потегляте. Но обърнахте ли внимание на здравето си и необходимите превенции по време на ваканция?
Списък с най-важните неща, които да вземете със себе си на лятната почивка
Да, това, че отивате на почивка и приготвяте куфарите си с дрехи, козметики и всякакви други вещи, съвсем не значи да оставяте на заден план своята преносима аптека ...
Сменете обувките си! Променете живота си!
Знаете ли, че високите токчета могат да причинят сериозни вреди за здравето? А обувките без никакви токчета ...
Малките неща, които правите всеки ден се натрупват!
Малките неща, които правите всеки ден се натрупват, изберете кои да са те ...
5 съвета за здраво сърце
Болка в гърдите, задух, дискомфорт зад гръдната кост с разпространение към ръката, световъртеж, повишена умора, подуване на глезените или дори по-упорита кашлица ...
Здравето започва във Вашия ум!
Няма диета, детоксикация или прочистване, които да заменят съзнателния здравословен избор, който може да правите всеки ден!
Ако едно нещо не е "Да, за бога", тогава е "Не"
Преди да направите нещо правете пауза и винаги питайте себе си: Това, което ще направя „Да, за бога” ли е или „Не”?
Не чакайте някога да достигнете мечтите си
Животът може да се промени буквално за част от секундата ...
Два важни съвета за здравословен начин на живот
Вярвам, че има няколко важни, но лесни съвети за водещите здравословен начин на живот. Тези съвети всеки може да ги следва.
Показани от 1 до 31 общо 31 (1 страници)